Titelbild

Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein

100 Momente der Achtsamkeit

von

Kabat-Zinn, JonKappen, HorstÜbersetzung

BuchGebunden

Verkaufsrang768inBewusst leben

CHF26.90

Produktinformationen

Mit seinem bahnbrechenden Werk "Gesund durch Meditation" hat Jon Kabat-Zinn Millionen von Menschen zu einem gesünderen und entspannteren Leben verholfen. Diese Geschenkbuchausgabe bietet mit stimmungsvollen Bildern und 100 inspirierenden Kerngedanken die Essenz aus dem Klassiker zur Achtsamkeitsbasierten Stressreduktion (MBSR).

Weitere Beschreibungen

Details

ISBN/GTIN978-3-426-29233-4

ProduktartBuch

EinbandGebunden

VerlagO. W. Barth

Erscheinungsdatum01.07.2014

Auflage2. Auflage, Erweiterte Neuausgabe

ReiheDie Weisheit großer Meister zum Verschenken

Seiten160 Seiten

SpracheDeutsch

MasseBreite 170 mm, Höhe 240 mm, Dicke 17 mm

Gewicht506 g

WarengruppeEsoterik

KategorieBewusst leben

Weitere Details

Reihe

Der Tag, auf den du gewartet hast, ist heute

Buddhas kleines Weisungsbuch

Glück ist immer in dir

Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein

Kritiken und Kommentare

Bewertung schreiben

Über die Autorin/den Autor

Kabat-Zinn, JonKappen, HorstÜbersetzung

Prof. Jon Kabat-Zinn ist ein weltweit angesehener Meditationslehrer und Gründer der Stress Reduction Clinic in Massachusetts. Ihm ist es als erstem gelungen, die Achtsamkeitspraxis (MBSR) systematisch in die medizinische Betreuung zu integrieren. Der Autor zahlreicher Bücher gehört zu den wenigen ausgewählten Wissenschaftlern, die bei dem vom Dalai Lama ins Leben gerufenen Mind and Life Institute mitarbeiten.