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Die Schimpf-Diät

In 7 Schritten zu einer gelassenen Eltern-Kind-Beziehung
BuchPaperback
Verkaufsrang35inFamilie
CHF25.90

Produktinformationen

Schon wieder ausgerastet, weil dein Kind rumtrödelt? Ein blödes Gefühl im Bauch, weil du eigentlich anders reagieren möchtest? Hier hilft die Schimpf-Diät. In 7 Schritten bieten Linda Syllaba und Daniela Gaigg einen erprobten Weg, wie du auch in Stresssituationen wertschätzend und auf Augenhöhe mit deinem Kind umgehen kannst. Nachhaltig, ganz ohne Jo-Jo-Effekt.-Du erfährst, welche Ursachen in Körper, Geist und Psyche hinter deinem Verhalten stecken können.-Du wirst deinen Ohnmachtsgefühlen gelassener begegnen. -Du lernst, wie du ohne Schimpfen und Strafen die Mutter oder der Vater sein kannst, die/der du sein möchtest.Hintergrundwissen aus Psychologie und Familienforschung unterstützt dich auf deinem Weg zu einem bedürfnisorientierten, harmonischen Familienleben. Dazu findest du Übungen zu Achtsamkeit und Selbstfürsorge und viel Platz zum Reinschreiben eigener Gedanken und Ideen sowie Anti-Schimpf-Reminder zum Downloaden.
Weitere Beschreibungen

Details

ISBN/GTIN978-3-407-86589-2
ProduktartBuch
EinbandPaperback
VerlagBeltz
Erscheinungsdatum15.08.2019
Auflage5. A.
Seiten268 Seiten
SpracheDeutsch
MasseBreite 138 mm, Höhe 217 mm, Dicke 19 mm
Gewicht374 g
WarengruppePädagogik
KategorieFamilie
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Kritiken und Kommentare

Über die Autorin/den Autor

Daniela Gaigg ist Selbstliebetrainerin und Mutter zweier Töchter. Sie schreibt einen der bekanntesten deutschsprachigen Elternblogs: diekleinebotin.at. Zusammen mit Lifecoach Linda Syllaba hat sie sich auf beziehungsorientierte Elternschaft und ein ganzheitliches Lebenskonzept spezialisiert; mit ihren Büchern, Podcasts, Videos und Veranstaltungen unterstützen sie Eltern im gesamten deutschen Sprachraum. Mit ihrer Familie lebt Daniela Gaigg in der Nähe von Wien.

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