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Ich nehm' schon zu, wenn andere essen
ISBN/GTIN

Ich nehm' schon zu, wenn andere essen

Wie ich trotz 7 Millionen Ausreden 30 Kilo verlor
HörbuchMP3Audio-Hörbuch zum Download
Verkaufsrang33088inHörbuch Download
CHF16.90

Produktinformationen

Nicole Staudinger hat Jahre missglückter Diätversuche hinter sich. Kaum einen neuen Abnehmtrend ließ sie aus, ohne Erfolg. Die Kilos, die sie verlor, brachte der Jo-Jo-Effekt zurück. Erst als sie erkannte, dass ihr Essverhalten das Problem war - eine Leckerei als Belohnung, als Trost oder einfach zwischendurch - gelang ihr das Umdenken. Und als sie beschloss, nie wieder Diät zu machen, sondern bewusst zu essen, begannen die Pfunde auf einmal zu purzeln. Nun macht sie anderen Frauen Lust, den Genussverzicht zu beenden und mit Humor und Selbstbewusstsein überschüssigen Pfunden zu Leibe zu rücken.
Weitere Beschreibungen

Details

Weitere ISBN/GTIN9783732416981
ProduktartHörbuch
EinbandAudio-Hörbuch zum Download
FormatMP3
Erscheinungsdatum01.01.2020
SpracheDeutsch
Dateigrösse203916 Kbytes
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