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Das Zen des glücklichen Wanderns

Schritt für Schritt zu sich kommen

von

Döll, ErminHillinger, Marcus

BuchPaperback

Verkaufsrang424inWeltreligionen

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Produktinformationen

Zwei erfahrene Meditationslehrer und Wanderführer regen in zwölf kontemplativen Kapiteln durch einfache Übungen zum meditativen Gehen und Wandern an. Jeder und jede kann dies selbstständig in die Praxis umsetzen und dabei die heilsame Kraft des Gehens in der Natur erleben ganz im eigenen Rhythmus und Tempo. Die Autoren zeigen, dass Wandern als Meditation im Gehen, jenseits von Leistungsdruck, zu Muße, Leichtigkeit, Achtsamkeit und innerer Ruhe führt. Mit kurzen Einleitungen und ausgewählten Fotos zur meditativen Einstimmung.

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Details

ISBN/GTIN978-3-89901-794-6

ProduktartBuch

EinbandPaperback

VerlagKamphausen

Erscheinungsdatum20.08.2014

Auflage1., Auflage 2014

Seiten140 Seiten

SpracheDeutsch

MasseBreite 120 mm, Höhe 185 mm, Dicke 9 mm

Gewicht148 g

WarengruppePhilosophie

KategorieWeltreligionen

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Über die Autorin/den Autor

Döll, ErminHillinger, Marcus

Döll, Ermin
Ermin Döll, geb. 1936, Theologe und spiritueller Lehrer aus Wien.

Hillinger, Marcus
Marcus Hillinger, geb. 1968, Philosoph und Prozessbegleiter aus Linz; arbeitet als Berater in freier Praxis mit den Schwerpunkten Lebenskunst und Achtsamkeit. www.shindo.at