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Clever essen für den Darm

Darmflora in Balance bringen, Immunsystem stärken, natürlich Gewicht verlieren - Mit 2-Stufen-Plan

von

Mosley, MichaelHutter, StefanieÜbersetzung

TaschenbuchPaperback

Verkaufsrang757inErnährung

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Produktinformationen

Kaum ein Organ ist so entscheidend für die Gesundheit wie der Darm: Unser Körpergewicht, unsere Stimmung und unser Immunsystem werden von den Bakterien beeinflusst, die sich dort tummeln. Arzt und Bestsellerautor Dr. Michael Mosley erklärt, was den Darm aus dem Gleichgewicht bringt und Allergien, Nahrungsmittelintoleranzen und Übergewicht entstehen lässt. Er zeigt, wie wir unseren Körper von innen heraus heilen können, und liefert wissenschaftlich fundierte Tipps für eine gesunde Darmflora. Mit über 50 darmgesunden Rezepten und 2-Stufen-Diätplan zur gezielten Darm-Regeneration.

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Details

ISBN/GTIN978-3-442-17780-6

ProduktartTaschenbuch

EinbandPaperback

VerlagGoldmann

Erscheinungsdatum17.12.2018

AuflageDeutsche Erstausgabe

Seiten320 Seiten

SpracheDeutsch

MasseBreite 126 mm, Höhe 184 mm, Dicke 22 mm

Gewicht308 g

WarengruppeEssen und Trinken

KategorieErnährung

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Über die Autorin/den Autor

Mosley, MichaelHutter, StefanieÜbersetzung

Dr. Michael Mosley ist Arzt, Wissenschaftsjournalist und Autor zahlreicher Bestseller, darunter »The Fast Diet«. Er kreierte zahlreiche preisgekrönte Wissenschaftsdokumentationen und wurde von der British Medical Association zum »Medical Journalist of the Year« ernannt. Mosley gehört zu den bekanntesten Medizinern Großbritanniens.