Merkliste
Die Merkliste ist leer.
Der Warenkorb ist leer.
Kostenloser Versand möglich
Kostenloser Versand möglich
Bitte warten - die Druckansicht der Seite wird vorbereitet.
Der Druckdialog öffnet sich, sobald die Seite vollständig geladen wurde.
Sollte die Druckvorschau unvollständig sein, bitte schliessen und "Erneut drucken" wählen.

Meal Prep with Me

From MO-AI NY with Love: 100 saisonale und vegane Rezepte für einen ausgewogenen und entspannten Alltag. inkl. Wochenplan und Einkauflisten
BuchGebunden
Verkaufsrang1243inErnährung
CHF42.90

Produktinformationen

»Meal Prep« steht bei Svenja Ostwald im Kalender - und das jede Woche. Denn die erfolgreiche Ernährungsexpertin weiß, wie viel Zeit, Nerven und auch Geld sie sparen kann, wenn sie ihre Lebensmitteleinkäufe gut plant und außerdem 1-2 Stunden pro Woche in die Vorbereitung gesunder, wohltuender und köstlicher Rezepte für Frühstück, Lunch, Snacks und Abendessen investiert. In ihrem neuen Buch nimmt sie uns mit und zeigt uns, wie ihr Meal Prep zu jeder Jahreszeit funktioniert und Spaß macht - inklusive Wochenplan und Einkaufslisten!
Weitere Beschreibungen

Details

ISBN/GTIN978-3-95961-960-8
ProduktartBuch
EinbandGebunden
VerlagChristian
Erscheinungsdatum20.12.2024
Auflage1. A.
Seiten224 Seiten
SpracheDeutsch
MasseBreite 193 mm, Höhe 261 mm
WarengruppeEssen und Trinken
KategorieErnährung
Weitere Details

Kritiken und Kommentare

Über die Autorin/den Autor

Svenja Ostwald hat 10 Jahre als Modedesignerin für große Unternehmen gearbeitet. Sie liebte ihren Job über alles, musste aber feststellen, dass lange Arbeitszeiten und enormer Stress auch ihre Kehrseiten haben. Als sie im Jahr 2015 nach New York zog, wo sie auch heute mit ihrer Familie lebt, drosselte sie das Tempo und beschäftigte sich viel mit Yoga und Meditation. Nach der Geburt ihrer beiden Töchter wollte sie zudem mehr über das Thema Ernährung lernen und ließ sich am IIN NYC ausbilden. Heute arbeitet sie als Health Coach und zeigt ihrer Community mit MOAI NY, ihrer erfolgreichen Marke auf Instagram und darüber hinaus, dass es wirklich Spaß macht, ein gesundes Leben zu führen.

Weitere Produkte von Ostwald, Svenja

Schlagworte

Vorschläge

Zuletzt von mir angeschaut