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Mit Naturheilkunde Stress bewältigen

Nachhaltige Heilpflanzenkraft bei körperlichen & seelischen Beschwerden
LivreLivre de poche
Classement des ventes 16dansMédecines naturelles
CHF35.90

Description

Die Auswirkungen von Stress auf Verhalten, Körper und Psyche werden von der erfahrenen Heilpraktikerin und Phytotherapeutin Michaela Girsch genau erklärt. Ausführlich stellt die Autorin 30 Heilpflanzen zur Selbstbehandlung sowie deren Möglichkeiten und Grenzen vor. Alltagstaugliche Rezepturen, Empfehlungen für gute Präparate und Verhaltenstipps helfen Ihnen, stressbedingte Beschwerden wie Schlafstörungen, Unruhe, Erschöpfung, Burnout, Spannungskopfschmerzen, Verdauungsbeschwerden und vielem mehr zu reduzieren. Adaptogene wie Ginseng, Taigawurzel und Rosenwurz unterstützen Sie zudem in Stresssituationen, um Kraft für Veränderungen zu finden. Extra: Ein Kapitel über Stress bei Kindern.

Détails

ISBN/GTIN978-3-8186-2355-5
Type de produitLivre
ReliureLivre de poche
Date de parution26.09.2024
Pages176 pages
LangueAllemand
DimensionsLargeur 170 mm, Hauteur 230 mm
Illustrations80 Farbfotos, 4 farbige Zeichnungen
Groupe de produitsSanté
CatégorieMédecines naturelles
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Auteur

Michaela Girsch beschäftigt sich seit ihrer Jugend mit Heilpflanzen und machte ihre Begeisterung 1990 zu ihrem Beruf als Heilpraktikerin. Seit 1996 betreibt sie eine eigene Praxis. Schwerpunkt ihres Therapieangebotes ist die moderne Pflanzenheilkunde (Phytotherapie). Michaela Girsch gibt ihre Erfahrungen auch als Dozentin und in Fachbüchern weiter.

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