In unserem Leben stehen uns heute viele Turen offen. Eigentlich konnten wir spielend leicht unseren Traumen folgen und ein sinnerfulltes Leben fuhren. Eigentlich! Doch gefangen in einem schnellen und komplexen Alltag voller Verpflichtungen empfinden viele von uns nicht Leichtigkeit und Gluck, sondern vielmehr Druck, Stress und Muhsal. Steigende Erwartungen und Anforderungen lasten schwer auf unseren Schultern - beruflich wie privat. Wer versucht, all den fremden, aber auch all den eigenen Anspruchen gerecht zu werden, reibt sich auf oder brennt sogar aus. Das Ende vom Lied: Wir sehnen uns nach Ausgleich und Entschleunigung. Um dem Teufelskreis aus Selbstberforderung und Erschpfung zu entkommen, drfen wir lernen, fter liebevoll-frech LMAA zu sagen: LMAA zu hoch gesteckten Zielen, wenn sie uns demotivieren. LMAA zu unserer Angst vor dem Scheitern. LMAA zu Ansprchen anderer, die uns ein fremdes Leben leben lassen. LMAA zu dem, wie "e;man"e; sein muss. LMAA zu Optimierungszwang. LMAA zu "e;mssen mssen"e;. Wie wir wieder zu Mut, Leichtigkeit und Gelassenheit gelangen, um ein sinnerflltes, erfolgreiches und glckliches Leben zu fhren, zeigt Cordula Nussbaum in ihrem inspirierenden Bchlein. Sie gibt uns ein Potpourri positiver Botschaften an die Hand, das mit Geschichten, Anekdoten und konkreten Handlungsimpulsen prall gefllt ist.
