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Weniger Stress - mehr Leben

Livre de pocheLivre de poche
Classement des ventes 830dansDéveloppement personnel
CHF13.90
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Description

Achtsam Leben: Die erfolgreiche ReiheStress ist eine der größten Gesundheitsgefahren weltweit. Nachhaltig gegensteuern kann nur, wer auch die inneren Mechanismen versteht, die die Belastung chronisch werden lassen: Erkennen Sie ungünstige Glaubenssätze, steigen Sie aus Grübelspiralen aus und durchbrechen Sie eingefahrene Verhaltensautomatismen. Rechtzeitig abbiegen vor dem Burn-out - zu innerer Ruhe und Balance finden.

Détails

ISBN/GTIN978-3-95803-030-5
Type de produitLivre de poche
ReliureLivre de poche
Éditeurscorpio
Date de parution15.09.2015
SérieAchtsam Leben
Pages112 pages
LangueAllemand
DimensionsLargeur 105 mm, Hauteur 175 mm, Épaisseur 12 mm
Poids117 g
Groupe de produitsPsychologie
CatégorieDéveloppement personnel
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Série

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Auteur

Dr. med. Peter Glocker ist Facharzt für Allgemeinmedizin und Naturheilverfahren, freiberuflicher Coach und Kommunikationstrainer. Als Therapeut in einer psychosomatischen Rehaklinik begleitet er Menschen mit Stresserkrankungen zu mehr Gesundheit und Gelassenheit.

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