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Lebe leichter für Vielbeschäftigte

LivreLivre de poche
Classement des ventes 1811dansNutrition
CHF25.90

Description

Der genial normale Weg zum WunschgewichtZu viel zu tun, um leichter zu leben? Diese Ausrede gilt ab sofort nicht mehr. Die Autorinnen haben ihr erfolgreiches Konzept "Lebe leichter" speziell auf die Bedürfnisse von Vielbeschäftigten zugeschnitten. Kurz und knackig, mit jeder Menge alltagstauglicher Tipps: schnelle Rezepte, Ruck-zuck-Ideen zum Mitnehmen, schlankmachende Alternativen im Supermarkt und beim Bäcker, Bewegungs- und Entspannungstipps.Damit Sie es leichter haben, leichter zu leben

Détails

ISBN/GTIN978-3-7751-6062-9
Type de produitLivre
ReliureLivre de poche
Date de parution18.05.2020
Edition5. A.
SérieLebe leichter
Pages184 pages
LangueAllemand
DimensionsLargeur 170 mm, Hauteur 235 mm, Épaisseur 12 mm
Poids543 g
Illustrationsvierfarbig
Groupe de produits210
CatégorieNutrition
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Série

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Auteur

Heike Malisic ist mit einem Pastor verheiratet und leitet zusammen mit ihrem Mann die Agape Kirche in Appenweier. Die fünffache Mutter wohnt mit ihrer Familie in Oberkirch. Zusammen mit Beate Nordstrand hat sie das 12-Wochen-Programm "Lebe leichter" und den 10-Wochenkurs "Body Spirit Soul" entwickelt. Als Referentinnen sind die beiden in ganz Deutschland unterwegs und sind Autorinnen mehrerer Bücher. Sie bloggen auf www.lebeleichter.comwww.lebe-leichter.orgwww.bodyspiritsoul.de

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