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Cool durch die heissen Jahre

Individuell zu Wohlbefinden in den Wechseljahren
LivreLivre de poche
Classement des ventes 104dansSanté
CHF39.00
Stock de magasins

Description

Wallungen, trockene Haut, Stimmungsschwankungen - was passiert im Körper inden sogenannten Wechseljahren? Dieser Ratgeber, der die Erkenntnisse ausSchul- und Komplementärmedizin vereint, begleitet Frauen ganz natürlich durchdiese Lebensphase. Er erläutert, was im Körper passiert, wo die Grenzen derSelbstbehandlung sind und welche Therapien aus Medizin und Natur zur Verfügungstehen. Das Buch bietet Tipps aus Homöopathie, anthroposophischer, ayurvedischeroder Traditioneller Chinesischer Medizin. Frauen erfahren, wie sie Körper undSeele mit Sport, gesunder Ernährung, Hautpflege und Entspannungsübungen inder Balance halten. Das Buch leistet auch einen wichtigen Beitrag, um Beschwerdenvorzubeugen.

Détails

ISBN/GTIN978-3-03875-201-1
Type de produitLivre
ReliureLivre de poche
ÉditeurBeobachter
Date de parution15.10.2019
Pages256 pages
LangueAllemand
DimensionsLargeur 155 mm, Hauteur 210 mm, Épaisseur 23 mm
Poids684 g
Groupe de produitsSanté
CatégorieSanté
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Evaluations

Auteur

Ruth Jahn, Dipl. Natw. ETH, ist Wissenschaftsjournalistin mitdem Spezialgebiet Gesundheit. Sie ist Autorin der Beobachter-Ratgeber «Rezeptfrei gesund mit Schweizer Hausmitteln»,«Kinder sanft und natürlich heilen», «Wechseljahre ? natürlichbegleitet» und «Schluss mit Schlafproblemen!». Ruth Jahn lebtmit ihrer Tochter in Bern.
Regina Widmer, Jg. 1956, Frauenärztin FMH, seit 1997Frauenpraxis Runa in Solothurn, Herzblut in Phytotherapie,Intimpflege und Sexualität, Mit-Urmutter der Herbadonna,herbadonna.ch, begeisterte Lustkursleiterin für Frauen sowieSexualmedizin-Seminare für medizinische und therapeutischeBerufe, frauenpraxis-runa.ch

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