Couverture Kleine Energiequellen für jeden Tag

Kleine Energiequellen für jeden Tag

Kuhn Shimu, Sandy Taikyu

LivreLivre de poche

Classement des ventes 680dansSanté

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Description

Energiearbeit kann so leicht sein! Brüllen Sie ein paar Mal wie ein Löwe. Naschen Sie zwischendurch eine leckere Energiekugel aus Datteln und Nüssen, und tanken Sie Kraft bei einer Tasse Grüntee. Tragen Sie einen roten Mantel für ein dynamischeres Auftreten. Entspannen Sie in einem Bierbad, oder schütteln Sie 5 Minuten lang einfach Ihre Füße. Diese und viele weitere wirkungsvolle Tipps, entspannende Meditationen, befreiende Atemübungen und schmackhafte Rezepte hat die erfahrene Kampfkunstlehrerin und Chan-Meisterin Sandy Taikyu Kuhn Shimu zusammengetragen. Und das Beste: Alle Übungen sind überraschend und überraschend einfach.

Détails

ISBN/GTIN978-3-8434-5083-6

Type de produitLivre

ReliureLivre de poche

ÉditeurSchirner

Date de parution06.02.2014

Edition4. A.

Pages112 pages

LangueAllemand

DimensionsLargeur 165 mm, Hauteur 115 mm, Épaisseur 12 mm

Poids122 g

Groupe de produitsSanté

CatégorieSanté

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Auteur

Kuhn Shimu, Sandy Taikyu

Sandy Taikyu Kuhn Shimu, Chan-Meisterin und Autorin, ist hauptberuflich als Lehrerin und Ausbilderin in den Bereichen Kung Fu, Yoga, Qi Gong und Chan (jap. Zen) sowie als psychologisch-spirituelle Beraterin tätig. Außerdem ist sie Mitbegründerin der WU LIN Organisation und der WU LIN Chan- Linie, einer Ausrichtung bzw. Schule, die die bekannten Zen-Aspekte wieder mit der ursprünglichen Chan-Tradition vereint. Darin wird großer Wert auf die Anwendbarkeit der Zen-Praxis im normalen Alltag gelegt.